Blitzschnell entspannt - Buch + CD

Blitzschnell entspannt - Buch + CD

14,01 € *
Bruttopreis: 14,99 €
Preis zzgl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 5-7 Werktage

  • 100275
  • Sonntag, Robert
  • 2. Auflage 2014. 128 Seiten, 8 Abbildungen, kartoniert. 15,5 x 18,5 cm.
Gelassenheit und Ruhe - für alle mit wenig Zeit Ein Meeting nach dem anderen, viel zu... mehr
"Blitzschnell entspannt - Buch + CD"

Gelassenheit und Ruhe - für alle mit wenig Zeit

Ein Meeting nach dem anderen, viel zu viel zu tun und dann auch noch Ärger in der Familie?
Kein Wunder, dass Sie angespannt, gestresst und ohne Energie sind.
Umso schöner, wenn man dann dank einfacher Techniken in Sekundenschnelle abschalten und runterkommen kann. Denn Abschalten ist viel leichter, als man denkt.

80 verblüffend leichte und wirksame Übungen für Kopf und Körper lassen Sie in wenigen Augenblicken ruhiger und gelassener werden. Nutzen Sie die kleinen Pausen im Bus, im Büro oder in der Warteschlange zum Auftanken. So holen Sie sich neue Energie und fühlen sich gestärkt und ausgeglichen.

  • Übungen für Körper und Geist, die Sie überall machen können
  • Keine Lust auf Lesen? Nehmen Sie einfach die CD
  • Stressfreier und harmonischer miteinander umgehen - zu Hause und im Büro

Robert Sonntag war Diplom-Pädagoge und mit dem Schwerpunkt Stress- und Selbstmanagement in der Erwachsenenbildung tätig.

Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Blitzschnell entspannt - Buch + CD"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.


TIPP!
NEU
Sommer-Prämie 2021- *Rucksack- Er-Leben* Sommer-Prämie 2021- *Rucksack- Er-Leben*
20,00 € *
Bruttopreis: 23,80 €
Zecken-Fix   Zeckenpinzette Zecken-Fix Zeckenpinzette
20,10 € *
Bruttopreis: 23,92 €
Schraubverschluss Pumpzerstäuber - weiß Schraubverschluss Pumpzerstäuber - weiß
ab 4,45 € *
Bruttopreis: 5,30 €
Therapeuteninfo "Faszien" Therapeuteninfo "Faszien"
0,00 € *
Bruttopreis: 0,00 €
Therapeuteninfo "Schröpfen" Therapeuteninfo "Schröpfen"
0,00 € *
Bruttopreis: 0,00 €
Braunglasflasche 250 ml mit Gießring Braunglasflasche 250 ml mit Gießring
ab 1,29 € *
Bruttopreis: 1,54 €
Wie Sie unvermeidlich glücklich werden - Buch Wie Sie unvermeidlich glücklich werden - Buch
16,81 € * 9,99 € *
Bruttopreis: 10,69 €
Chillin me softly - Musik-CD Chillin me softly - Musik-CD
7,60 € *
Bruttopreis: 9,04 €
Duftküche Duftküche
16,81 € *
Bruttopreis: 17,99 €
Aromaküche Aromaküche
18,60 € *
Bruttopreis: 19,90 €
Holiday feelings - Musik-CD Holiday feelings - Musik-CD
8,36 € * 6,69 € *
Bruttopreis: 7,96 €
BlauglasSalbendosen BlauglasSalbendosen
ab 4,95 € *
Bruttopreis: 5,89 €
Glaspipette 100 ml - weiß/rot Glaspipette 100 ml - weiß/rot
ab 2,20 € *
Bruttopreis: 2,62 €
Glaspipette 50 ml - weiß/rot Glaspipette 50 ml - weiß/rot
ab 1,95 € *
Bruttopreis: 2,32 €
Glaspipette 30 ml - weiß/rot Glaspipette 30 ml - weiß/rot
ab 1,65 € *
Bruttopreis: 1,96 €
Braunglasflasche 100 ml Braunglasflasche 100 ml
ab 1,65 € *
Bruttopreis: 1,96 €
Braunglasflasche 50 ml Braunglasflasche 50 ml
ab 1,15 € *
Bruttopreis: 1,37 €
Braunglasflasche 30 ml Braunglasflasche 30 ml
ab 1,00 € *
Bruttopreis: 1,19 €
Regenbogenkristall Herz Regenbogenkristall Herz
4,95 € *
Bruttopreis: 5,89 €
Brain-Gym-Übungen - Faltblatt Brain-Gym-Übungen - Faltblatt
ab 1,60 € *
Bruttopreis: 1,71 €
Stimmgabel c 128 mit Dämpfer Stimmgabel c 128 mit Dämpfer
59,95 € *
Bruttopreis: 71,34 €
Lederband Lederband
0,95 € * 0,76 € *
Bruttopreis: 0,90 €
Rollrandgläser - Braunglas - Ø 10 x 47,5mm Rollrandgläser - Braunglas - Ø 10 x 47,5mm
ab 2,25 € *
Bruttopreis: 2,68 €
African Dreams - Musik-CD African Dreams - Musik-CD
8,36 € *
Bruttopreis: 9,95 €
Augenblick!  - Entspannungs-CD Augenblick! - Entspannungs-CD
4,20 € *
Bruttopreis: 5,00 €
Lehrtafel - Blutgruppen-Typen Lehrtafel - Blutgruppen-Typen
6,07 € * 5,19 € *
Bruttopreis: 5,55 €
MeineBase - Basisches Badesalz MeineBase - Basisches Badesalz
ab 2,48 € *
Bruttopreis: 2,95 €
Zuletzt angesehen